《圣经》有言:“不要为明天而烦恼,因为明天自有明天的烦恼。”今天的水解不了明天的渴,今天的纸巾擦不干明天的眼泪,今晚不睡觉也阻挡不了明天的到来。宽心以待生活,通透以待问题,开心以待今天。诗人奥维德也说:“过不好今天的人,明天会过得更糟。”做人,活在当下,不要预支明天的烦恼。01拒绝焦虑,活在当下查尔斯司布真说:“焦虑不会消除明天的悲伤,只会消耗今天的力量。”焦虑,是很多人都会面临,却难以克服的问题。上学时,焦虑成绩考不好;工作时,焦虑业绩完不成;做家长时,焦虑孩子成绩不好,未来没有前途。焦虑本身